eFotbal premiership milujufotbal fotbal.hattrick.cz golfdigest probasket sportwin dokonalazena

Rubrika CVIČENÍ

Chcete hubnout? Tak nastavte vaši mysl správně

Chcete hubnout? Tak nastavte vaši mysl správně

Rádi byste shodili nějakou tu zátěž v podobě tukových polštářků, avšak vůbec se vám to nedaří a spíše ručička šplhá [...]

Více →
Chcete zhubnout? Stačí 10 000 kroků denně a krokoměr!

Chcete zhubnout? Stačí 10 000 kroků denně a krokoměr!

Chodit vzpřímeně, se zataženým břichem, a denně tak nachodit co nejvíce, ideálně nejméně 10 000, kroků – to je [...]

Více →
Core je klíč ke zdravým zádům i dokonalé postavě

Core je klíč ke zdravým zádům i dokonalé postavě

Hluboké kosterní svalstvo, tzv. core, je rozhodující pro držení těla, stabilizaci páteře i celkový vzhled postavy. Pokud funguje správně, [...]

Více →
Jak se z dovolené vrátit odpočatá, avšak ne s kily navíc?

Jak se z dovolené vrátit odpočatá, avšak ne s kily navíc?

Vyrazit na dovolenou k moři, kde čerpáte výhody all inclusive celých dvanáct dní, je rozhodně báječný relax. Jednou si pochutnáte [...]

Více →
7 rad, jak si co nejrychleji zlepšit fyzičku

7 rad, jak si co nejrychleji zlepšit fyzičku

Chcete se dostat do kondice, a to co nejrychleji? Poradíme vám, které sporty jsou pro vás nejlepší, po jakých [...]

Více →

Reklama

Reklama

Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti soubory cookie. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Další informace