Zdraví

Reklama
Reklama

Více článků

Máte problémy s osteoporózou? Vyzkoušejte lněné semínka! Mají mnohem více vápníku než mléčné výrobky

Všichni víme, že kosti potřebují pro svůj vývoj dostatek vápníku. Jehož zdroj je hlavně v mléčných výrobcích. Ovšem ne každý si ho může dopřát....

Jíte málo kiwi? Děláte chybu! Má víc vitaminu C než pomeranč a podpoří tvorbu kolagenu

Vitamin C patří mezi prospěšné látky, které prospívají našemu imunitnímu systému a podpoří i rychlejší uzdravení při nachlazení. Věděli jste však, že tento vitamin...

Bezinkový sirup má blahodárné účinky. Pomůže i s nachlazením a jeho výroba je snadná

Bezinky začínají kvést už v květnu. Poznáme je snadno podle jejich bílých květů a na podzim už mají černé plody. Bezinky se těší velké...

V dětství jsme ji často trhali a žvýkali. Udělejte si nápoj z této kyselé byliny, pomůže pří rýmě i lupénce

Až ji uvidíte na louce, určitě si ji nespletete. Stačí utrhnout pár lístků a sníst. Pojďme se podívat v čem je šťovík prospěšný pro...

První na světě: Příběh naděje, vědecké odvahy a mezinárodní spolupráce

Cesta k nové naději Všechno začalo ve Spojených státech, kde lékaři čelili bezvýchodné situaci. Kvůli absenci vhodného dárce nebyla klasická transplantace kostní dřeně možná a...

Výtok bez studu: Proč je důležitý a kdy zpozornět?

Vaginální výtok je přirozenou součástí zdravého ženského organismu, přesto je toto téma často opomíjeno nebo tabuizováno. Výtok přitom plní důležitou ochrannou a čistící funkci, podílí se na udržení rovnováhy poševního prostředí a může být zároveň signálem zdravotních komplikací.

Podpořte bronz i zdraví pokožky

Opalovací oleje SynCare SUN Protrect bezpečně chrání pokožku před sluncem a současně o ni pečují.  Dovolí pokožce zdravě zhnědnout, a přitom ji nedovolí stárnout....

Saunování v létě? Jednoznačně ano!

Vydávat se dobrovolně v horkých letních dnech do sauny možná zní jako nesmysl, ale opak je pravdou – benefity saunování totiž oceníte i tehdy, když venku panují tropické teploty. Pokud hledáte způsob, jak zlepšit svou odolnost vůči horku, zrelaxovat se a zbavit stresu, sauna může být vaším celoročním spojencem.

Vaše kapesní záchrana z přírody

NOVINKA Bio aroma roll-on Migremint

Perimenopauza: nové slovo, známé pocity. GYNELLA přichází s novým průvodcem pro ženy

Když se zeptáte žen kolem čtyřicítky, co ví o menopauze, většina odpoví: návaly, pocení, konec menstruace. Ale že existuje období, které tomu všemu předchází, ví jen málokterá. Česká značka GYNELLA zabývající se ženskou intimní péčí přichází s praktickým e-bookem Hladce perimenopauzou, který ženám pomůže se v tomto přechodovém období zorientovat. 

Oregano vám pomůže zmírnit bolest při artróze. Přidejte ho do těstovin, nebo si z něj uvařte čaj

Oregano známe především jako klíčovou bylinu, kterou využíváme v mnoha různých pokrmech. Věděli jste však, že mimo kuchyni nám pomůže zmírnit bolesti při artróze?

Dejte si lžíci jablečného octa před spaním. Pomůže s bolestí v krku i se spalováním tuku

Jablečný ocet využíváme nejčastěji při vaření. Dochutí nám nejen zálivky, ale taky marinády a omáčky. Věděli jste však, že nám může pomoci při léčbě mnohých neduhů a nemocí? Podívejme se, kde všude může být jablečný ocet prospěšný a jak si z něho vyrobit „elixír“ na spalování tuku.

Perimenopauza není konec světa, ale začátek nového já

Návaly horka, nepravidelná menstruace, změny nálad. To jsou první věci, které se většině žen vybaví ve spojení s menopauzou. Jenže tyto příznaky často začínají mnohem dřív, už v období zvaném perimenopauza. 

Mezinárodní den celiakie: Řada lidí o svém onemocnění neví, ale důsledky mohou být závažné

Na pátek 16. května letos připadá Mezinárodní den celiakie. Den je věnovaný více než 1 % světové populace, která žije s tímto autoimunitním onemocněním. Nicméně odborníci odhadují, že až 80 % případů zůstává neodhalených.

8 tipů pro každodenní péči o váš zrak

Kolikrát za den vezmete do ruky telefon? Kolik hodin strávíte zíráním do obrazovky počítače?
A kdy naposledy jste se zamysleli nad tím, co na to říkají vaše oči?

Vyrobte si domácí sirup proti kašli. Je jednoduchý a rychleji účinkuje než léky z lékárny

I když počasí venku vypadá chvílemi jak na apríla, náš imunitní systém dostává zabrat. Určitě nás tedy nepřekvapí, když nás zase trápí kašel. Sirupů v lékárně je mnoho, pojďte s námi vyzkoušet ten nejúčinnější podle našich babiček.

Moderní přístupy k porodům

Porodnictví v Česku prochází velkou proměnou. Budoucí maminky dnes mají více možností než kdy dřív a mohou si porod přizpůsobit podle svých představ. Porodní plány, které byly dříve spíše výjimkou, jsou nyní běžnou součástí porodní péče a zdravotníci je stále častěji respektují. 

5 příznaků úzkosti, které byste neměli ignorovat

Úzkost je jedním z nejběžnějších psychických problémů, který postihuje miliony lidí po celém světě. Může se projevovat různými způsoby – někdy jako občasná nervozita, jindy jako chronický a vyčerpávající stav, který zasahuje do každodenního života a někdy jako akutní stav, který je potřeba okamžitě řešit.

Chcete najít vnitřní klid a zlepšit si zdraví? Meditujte alespoň pár minut denně, vaše mysl a tělo vám poděkují!

Meditujte alespoň pár minut denně, vaše mysl a tělo vám poděkují!

Den kůže upozorňuje na důležitost prevence, správnou péči i možnost přírodní léčby

Kůže je nejen největším orgánem lidského těla, ale také jedním z nejdůležitějších.
Reklama
Reklama