Jak docílit orgasmu?
13.02.2012 00:00
Tajemství ženského orgasmu zůstává skryto až každé desáté ženě, zatímco jiné si jej užívají do sytosti, kdy se jim zlíbí. Co můžete pro své potěšení udělat sama?
Muži nemají s orgasmem takové starosti, jako ženy. Dosáhnou ho prakticky kdykoliv. Zatímco velkou část žen toto téma velmi trápí. Některé mají to štěstí, že si mohou vychutnat orgasmus pomocí dráždění klitorisu, stejně jako vaginální orgasmus. Jiné naopak za celý život nepoznaly ani jeden.
Čtěte také: Proč vlastně předstíráme orgasmus?
Kde začít?
Nejdůležitější je znát dobře své tělo a místa, která nás vzrušují. Proto se nestyďte, udělejte si chvilku jen pro sebe a dotýkejte se sama sebe. Sama tak nejlépe zjistíte, co vám dělá dobře. Zjistit to můžete i pomocí masturbace, a když budete přesně vědět, kde a jak, pak už bude snadné partnerovi naznačit, jak to máte ráda.
Čtěte také: Orální sex - Jak na něj
U sexu se naprosto uvolněte a vnímejte jen potřebné doteky a pohyby. Vypusťte z hlavy každodenní starosti a to, že jste ještě zapomněla dát prádlo do pračky. Pokud nebudete mít naprosto čistou hlavu, nečekejte, že si užijete tak, jak byste chtěla.
Naznačte partnerovi „jak na to“
Partnera při milostném aktu sama navádějte, zda má zrychlit, či zpomalit, jak hluboko má svůj penis zasouvat a také se nebojte převzít opratě do svých rukou a řekněte si o polohu u které je vám to nejpříjemnější. Pokud nemůžete dosáhnout vaginálního orgasmu, udělejte si trošku prostoru a pomozte si při tom rukou. Uvidíte, že to ještě víc vzruší i vašeho drahého.
čtěte také: Sex na veřejnosti
Velké procento žen má v oblibě ještě jeden způsob dosažení orgasmu a to orální sex. Nechte si hýčkat své království partnerovými rty a jazykem. Svými prsty ho můžete navést tam, kde je vám to nejpříjemnější.
Jak posílit orgasmus?
Ano i orgasmus se dá posílit a to posilováním pánevního dna. Jedná se o stahování poševního svalstva, jako byste chtěla zadržet potřebu jít „na malou“. Tímto posilováním se stává vagína pružnější a prožitek, tak může být mnohonásobně větší. Obrovskou výhodou navíc je, že tento způsob posilování můžete procvičovat naprosto kdekoliv a kdykoliv.
Text: Jana Čechová
Diskuse
Cvičení pánevního dna
aneb metoda uvedená v závěru článku má ještě jednu velikou přednost....
Dobrý den mohla bych poprosit o některé cviky na to pánevní dno,mám...
Na nic..
Bohužel se z odebírání newslettru ohlašuju...už poněkolikátý mi...
Arginmax Forte pro ženy
Mi se podařilo si zase užívat sexu i s orgasmem díky arginmaxu pro...
Ideální nápad na lehký oběd! Přípravu zvládnou i začátečnice a jemná omáčka s plátky kuřecího masa nemá chybu!
Postup:
Na noky (gnocchi, čtěte ňoky) používejte jen kvalitní...
