eFotbal.cz premiership.cz milujufotbal.cz fotbal.hattrick.cz hokej.hattrick.cz florbal.hattrick.cz probasket.cz sportwin.cz dokonalazena.cz

Rubrika CVIČENÍ

Můj příběh: Jak jsem se zpevnila a přes bříško shodila úžasných 6 cm

Můj příběh: Jak jsem se zpevnila a přes bříško shodila úžasných 6 cm

6 cm přes bříško za 1 měsíc? Ani náhodou! Asi takhle bych reagovala před pár měsíci. Nyní vím, že [...]

Více →
Povánoční hubnutí: TRX a kruhový trénink

Povánoční hubnutí: TRX a kruhový trénink

Kardio cvičení i formování postavy metodou pilates jsme si už vysvětlili. Pro dnešní díl povánočního hubnutí jsem vybrala zcela [...]

Více →
Vitalita: Průvodce ke zdraví, energii a kráse

Vitalita: Průvodce ke zdraví, energii a kráse

Není lepšího ročního období, než je zima, abychom se zamysleli nad vlastní životosprávou. Jestliže se chcete zadumat hlouběji, pojďte [...]

Více →
Povánoční hubnutí: Formování postavy pomocí pilates

Povánoční hubnutí: Formování postavy pomocí pilates

V prvním díle povánočního hubnutí jsme si přiblížili kardio cvičení, které je nesmírně důležité pro nastartování metabolismu, pro dobré spalování [...]

Více →
Povánoční hubnutí: Kardio cvičení

Povánoční hubnutí: Kardio cvičení

Povánoční hubnutí a novoroční předsevzetí v podobě sportů bývají ty nejčastější. Nakonec právě toto období nám nabízí začít od začátku [...]

Více →

Reklama

Reklama

Vyhledávání