Reklama

Kniha a káva patří k sobě aneb 5 tipů, jak si naplno užít letní odpočinek

Sdílet článek

Reklama

Srpen je v plném proudu a my máme ještě chvíli na to užít si slunečné dny a strávit více času venku na zahradách, terasách i balkónech. Jestli patříte mezi ty, kdo si rád dopřeje trošku odpočinku na čerstvém vzduchu, s dobrou knížkou a lahodnou kávou v ruce, máme pro vás několik tipů, jak si toto knižní dobrodružství vychutnat naplno, aniž by vás ukolébal okolní zpěv ptáků nebo lehký letní vánek.

Reklama
'

1. Zapomeňte na lehátka, čtěte vsedě

Všichni to známe – máme knihu v ruce a chtěli bychom se trochu natáhnout, vyrovnat si záda a lehce si poležet. Avšak přesně tohle často vede k nechtěnému usnutí klidně i uprostřed nejzajímavější kapitoly. Myslete na to, že zaručený způsob, jak si užít příběh až do konce, je zůstat sedět. Pokud se necítíte pohodlně, na chvíli se projděte, protáhněte se nebo si podložte nohy. Držte se ale svého oblíbeného zahradního křesla. A pokud i přes varování věříte, že vás kniha neuspí, a navíc se chcete hezky a rovnoměrně opálit, nezapomeňte raději použít opalovací krém s vysokým faktorem. Jen pro případ…

2. Uzobávejte dobroty a dopřejte si kvalitní kávu

Co může být idylického víc než skvělá kniha, chuťovky na zub a šálek vynikající kávy? Bez ohledu na to, jestli preferujete espresso, cappuccino nebo třeba osvěžující ledovou kávu, je důležité vždy myslet na kvalitu. Značka Jacobs nabízí široký výběr, který vám zaručí nezapomenutelný zážitek, neodolatelnou vůni a unikátní chuť. Nechte okouzlit své smysly a vytvořte si ze siesty s knihou a kávou novou rutinu, kterou si zamilujete.

TIP: Pro mimořádný okamžik pohody

Ponořte se do bohaté pěny kávy Jacobs Velvet Gold Crema, která je vyrobena ze 100% kávových zrn a nabízí vám sametové potěšení. Díky světlejšímu pražení je chuť ještě jemnější. Její dokonalé aroma si oblíbíte jak v případě přípravy tradičního šálku černé kávy, tak i v mléčných nebo ledových nápojích. Příprava je navíc rychlá a snadná, a vy se tak můžete co nejdříve vrátit zpět k napínavému ději oblíbené knížky. Doporučená maloobchodní cena je 154,90 Kč, více informací najdete na www.kavajacobs.cz.

3. Čtěte odpočatí a plní energie

Abyste si opravdu užili svůj oblíbený okamžik, je důležité zvolit si vhodný moment, kdy máte dostatek času, nebudou vás rušit vnější vlivy a budete mít dostatek energie. Usadit se ke knize po těžkém obědě nebo po probdělé noci, může být cesta do záhuby. Rychle se objeví zívání, potřeba změnit polohu a najednou si uvědomíte, že kniha vám leží na nose.

4. Sáhněte po poutavé knize

Někdy se prostě stane, že příběh není úplně podle představ a nedokáže zaujmout tak, jak byste si přáli. I přesto se ale pokoušíte jej dočíst za každou cenu. Věřte ale, že usnout při čtení knihy, která vás úplně nebere, je hračka. Naopak, při poutavé knížce, která vás naprosto pohltí, budete spíše bdělí a zvědaví, co se bude dít dál.

5. Čtěte na denním světle, vyhněte se ostrému slunci

Užijte si knihu kdekoli – na pikniku v parku mezi stromy, ve své zahradě, na letní terase obklopené zelenými rostlinami nebo v oblíbené kavárně. Nicméně se vyvarujte čtení během poledních hodin, kdy je slunce nejsilnější a jeho paprsky jsou příliš ostré. Může to vést k nepříjemnému pálení a bolesti očí. A pak už je jen malý krůček
k tomu, abyste si na chvilku zdřímli.

 

 

Doporučujeme

Přerušovaný půst: Revoluční způsob, jak zhubnout bez hladovění

Neustále jedení malých porcí pětkrát denně už dávno neplatí. Moderní věda i celosvětový fitness průmysl aktuálně oslavují fenomén takzvaného přerušovaného půstu. Zjistili jsme pro...

Kapsulový šatník: Jak se oblékat stylově a přitom mít v šatníku minimum věcí

Otevřete obří skříň narvanou k prasknutí, ale stejně máte pocit, že si zkrátka nemáte co obléknout. Tento každodenní ranní zmatek spolehlivě vyřeší koncept takzvaného...

Proč se ve vztahu buď dusíte, nebo bojíte rozchodu? Odpověď leží ve vašem dětství

Neustále svému partnerovi vyčítáte nedostatek pozornosti, nebo naopak utíkáte pryč při sebemenším náznaku přílišné blízkosti? Moderní párová psychologie nachází odpovědi v takzvaných stylech citové...

Konec uhoněných dovolených. Zpomalte a objevte kouzlo pomalého cestování

Klasická letní dovolená dnes často připomíná spíše hektický vytrvalostní závod. Snažíme se navštívit pět různých měst během jednoho jediného týdne a domů se vracíme...

Ledová sprcha po ránu představuje ten nejlepší lék na chronickou únavu

Představa ledové sprchy tekoucí po rozehřátém těle zní pro většinu lidí jako naprostá noční můra. Odborníci na lidské zdraví ovšem hlásí obrovský návrat k...

Oční kontakt dokáže zázraky. Naučte se ho používat jako opravdový profesionál

Můžeme si dávat obrovský pozor na to, co přesně říkáme, avšak naše tělo nás většinou naprosto spolehlivě prozradí. Neverbální komunikace tvoří více než polovinu...

Konec toxické chemie. Udržitelný úklid voní po citronu a šetří přírodu

Běžné úklidové prostředky plné agresivních látek sice slibují dokonalou čistotu, avšak naší planetě i našemu zdraví prokazatelně škodí. Moderní domácnosti proto hromadně přecházejí na...

Multitasking spolehlivě ničí váš mozek. Objevte léčivou sílu monotaskingu

Celé roky jsme obdivovali lidi, kteří dokázali telefonovat, psát zprávu a u toho ještě pít kávu. Věda ovšem tento mýtus o dokonalé efektivitě naprosto...

Hygiena na bodu mrazu a mimčo se seniorem. Shopaholic Adél v ranní rutině ukázala, proč jí hnije chrup i úsudek

Za devatero ubytovnami, sedmero exekucemi a jedním nekonečným splátkovým kalendářem stála oprejskaná garsonka, kde se z margarínu vařily lektvary tak hutné, že by zastavily...

Spánkový rozvod zachraňuje manželství po celém světě

Dlouhé roky jsme věřili, že milující partneři musí každou noc sdílet jednu společnou postel. Moderní pároví terapeuti ovšem přicházejí s naprosto revolučním konceptem. Fenomén...

Záplava hydratace zanechá vaši pleť neuvěřitelně napnutou a zářivou

Trápí vás neustále napnutá, suchá a matná pokožka, přestože používáte drahé krémy? Sociální sítě aktuálně válcuje trend zvaný záplava hydratace, který slibuje okamžitou záchranu....

Tichá dovolená jako nový a velmi riskantní trend práce na dálku

Fenomén práce z domova přinesl do našich životů neuvěřitelnou svobodu, avšak aktuálně nabírá zcela nový a poměrně kontroverzní směr. Obrovské množství lidí si totiž...

Sterilní byty střídá osobnost a teplo. Objevte kouzlo plných knihoven

Dlouhá léta jsme všechny své osobní věci schovávali do uzavřených skříněk a náš domov připomínal spíše nedotčený hotelový pokoj. Interiéroví architekti ovšem nyní hlásí...

Zapomeňte na každodenní dřinu. Objevte kouzlo cyklického tréninku

Celé roky nás fitness průmysl nutil podávat naprosto stejné a maximální výkony každý jediný den v měsíci. Tento extrémní přístup ovšem naprosto ignoruje fascinující...

Krásné vlasy začínají u kořínků. Objevte obrovský trend péče o pokožku hlavy

Celé roky jsme utráceli obrovské sumy peněz za vyživující masky a kondicionéry aplikované výhradně do délek našich vlasů. Současný kosmetický svět ovšem obrací svou...
Reklama
Reklama
Reklama