Reklama

Letos vařte podle sezóny. Jak na to poradí Jamie Oliver na TV Paprika

Sdílet článek

Reklama

Populární kuchař Jamie Oliver se vrací na televizní obrazovky se svou nejnovější show. Zve diváky na cestu naplněnou chutěmi, jen místo bedekru má kuchyňský kalendář. Přichází s různorodými recepty, které potěší milovníky masa, zeleniny i ty, kdo si potrpí na sladké chutě. Jedno mají ale všechny chody společné: vždycky využívají ty nejlepší suroviny z daného ročního období.

Reklama
'

Na jaře se tak můžeme těšit na kyselou rebarboru, první saláty, bylinky a samozřejmě chřest. Přestože dominují lokální evropské suroviny, přináší Jamie i exotické recepty – třeba kari s jarní cibulkou, která vám možná už pomalu raší na záhonu.

V létě nás pak čeká oslava sladkých červených plodů v podobě kuřete s rajčaty z jednoho pekáče nebo variace na jahodové dezerty. Možná vás sledování těchto dílů inspiruje, abyste včas stihli ty nejdůležitější suroviny zasadit na svých zahradách.

Podzim přinese vedle osvědčených dýní i tipy na využití celeru jako přílohy k masu nebo neotřelé houbové pochoutky. Celou sérii pak završí originální vánoční chody, kterými ohromíte i tu nejnáročnější návštěvu.

 

Jarní recept: Cannelloni se špenátem a ricottou

Sytá a výživná večeře, která přitom není obtížná a mohou vám s jejím vařením pomáhat i děti.

Suroviny:
400 g špennátu
800 g konzervovaných rajčat
250 g ricotty
150 g (asi 14 ks) cannelloni
2 x 125 g mozzarelly
parmezán
1 vejce
1 cibule
2 stroužky česneku
½ citronu
1 bobkový list
¼ lžičky muškátového oříšku
15 g čerstvé bazalky
panenský olivový olej

Předehřejte troubu na 180 °C. Špenát a kapku olivového oleje dejte do velké pánve na mírný stupeň. Přidejte muškátový oříšek, ochuťte mořskou solí a černým pepřem, přikryjte a za občasného zamíchání nechte vypotit. Přendejte špenát do mísy a nechte trochu vychladnout.

Nakrájejte cibuli na kostičky a rozmačkejte česnek. Na stejné pánvi rozehřejte kapku olivového oleje
a cibuli jemně osmahněte do měkka. Přidejte rajčata, česnek a bobkový list. Natrhejte několik lístků bazalky a nastrouhejte kůru z poloviny citronu, pak nechte 20 minut mírně vařit, dokud omáčka nezhoustne. Dochuťte solí a pepřem.

Vymačkejte vlhkost ze špenátu do mísy. Špenát položte na prkénko, abyste ho mohli nakrájet a poté vraťte do tekutiny v míse.

Rozšlehejte vejce a nastrouhejte 2 lžičky parmazánu. Do špenátu vmíchejte ricottu, vejce a parmazán. Dochuťte.

Do džbánu posaďte zdobicí sáček, přehněte jeho okraje přes okraj a lžící vlijte špenátovou směs. Naplňte trubičky cannelloni a položte je do zapékací mísy o rozměrech 20 x 25 cm.

Cannelloni potřete rajčatovou omáčkou. Natrhejte zbývající lístky bazalky a většinu z nich rozprostřete na rajčatovou omáčku. Nakrájejte mozzarellu na plátky a položte je na povrch, pokapejte extra panenským olivovým olejem a dochuťte.

Vložte do trouby a pečte 35 až 40 minut nebo dokud vrchní část nezezlátne a těstoviny nezměknou (pokud vrchní část příliš rychle zhnědne, přikryjte pokrm fólií). Před podáváním vyjměte z trouby
a nechte několik minut odstát, posypt zbylými lístky bazalky.

 

 

 

Premiérové díly kulinářské show Roční doby Jamieho Olivera vysílá TV Paprika každé pondělí
od 19 hodin.

 

 

 

 

O AMC Networks International – Central and Northern Europe 

AMC Networks International – Central and Northern Europe je součástí AMC Networks International, jednou z předních mezinárodních společností na poli televizního vysílání a distribuce tematických televizních stanic, které se soustřeďují na střední
a východní Evropu. Současně portfolio AMCNI – Central and Northern Europe nabízí televizní stanice ve čtyřech žánrech: sportovní: Sport1, Sport2, dětské: Minimax, JimJam; zábavně-vzdělávací: Spektrum, TV Paprika, Spektrum Home a filmové: AMC a Film+. Obsah tematických stanic je vytvářen pro místní diváky a trhy v různých jazycích. Je dostupný v celé řadě platforem, včetně HD služeb a nabízí verze pro mobilní telefony. 

AMC Networks International (AMCNI) je globální divize AMC Networks a je dodavatelem uznávaných zábavných pořadů pro předplatitele ve více než 130 zemích. AMCNI zahrnuje globální značky a také populární stanice s lokálním významem a různorodým žánrovým zaměřením.

Více informací naleznete na www.amcnetworksinternational.com.  

 

 

 

 

Doporučujeme

Tichý luxus ovládl svět líčení a nahrazuje těžké vrstvy make upu

Ostře vykonturované tváře a obrovské nánosy třpytivého rozjasňovače definitivně opouštějí kosmetickou scénu. Světu aktuálně vládne estetika tichého luxusu, která hlásá návrat k naprosté přirozenosti....

Největší lži z romantických filmů vám spolehlivě zničí osobní život

Vyrůstali jsme na romantických komediích plných naprosto dokonalých princů a osudových setkání v dešti. Náš dospělý mozek si proto bohužel vytvořil nebezpečné iluze o...

Příroda se stěhuje do obýváku. Zjistěte vše o fenoménu biofilního bydlení

Zavřete oči a představte si ten neuvěřitelný klid uprostřed hlubokého lesa. Přesně tento hřejivý pocit se aktuálně snaží do našich moderních domovů vnést takzvaný...

Zapomeňte na francouzskou eleganci. Letos letí styl šmrncovního dědečka

Módní svět se neustále točí v bláznivých kruzích a aktuálně se zastavil u naprosto nečekaného zdroje inspirace. Fenomén zvaný Eclectic Grandpa neboli styl výstředního...

Romantizace života vám vrátí radost z naprosto obyčejných věcí

Čekáme na letní dovolenou, na víkend nebo na povýšení v práci. Během tohoto nekonečného čekání nám ovšem protéká skutečný život mezi prsty. Fenomén takzvané...

Botox už nepotřebujete. Obyčejná páska vám vyhladí vrásky během spánku

Sociální sítě aktuálně válcuje naprosto nečekaný kosmetický trend. Ženy si před spaním přelepují obličej speciálními páskami a ráno se chlubí dokonale hladkou pletí bez...

Fenomén scentscaping promění váš domov v dokonalou oázu klidu

Pracujete u stejného stolu, u kterého následně večeříte a odpočíváte? Váš mozek pravděpodobně marně hledá hranici mezi povinnostmi a volným časem. Odborníci na bytový...

Dovolená plná spánku je novým luxusem pro vyčerpané manažery

Lidé už necestují za poznáním exotických kultur ani za divokou zábavou. Nejžádanějším suvenýrem z moderní dovolené se stává kvalitní a ničím nerušený spánek. Fenomén...

Svaly rostou v klidu. Somatické cvičení je obrovským hitem letošního roku

Ležíte na podložce, dýcháte zhluboka a provádíte jen velmi nepatrné pohyby. Třebaže to na první pohled připomíná spíše odpočinek, somatické cvičení aktuálně válcuje svět...

Konec sladkých ovesných kaší. Vaše tělo po ránu zoufale prosí o sůl

Sladká ovesná kaše plná medu a ovoce vypadá na fotkách naprosto dokonale, avšak vašemu tělu prokazatelně škodí. Odborníci na výživu aktuálně hlásí masivní návrat...

Randíte s ním zatím jen ve své hlavě? Vítejte ve světě iluzorních vztahů

Představujete si barvu stěn vašeho společného bytu s mužem, který vám ráno v kavárně jen slušně podal cukr. Tento nevinný a velmi bujný výplod...

Bílý lotos nebo Emily v Paříži. Lidé jezdí na dovolenou podle seriálů

Zapomeňte na tradiční cestovní kanceláře a tlusté tištěné průvodce. Inspiraci pro letošní letní dovolenou nám dnes servírují velké streamovací platformy a jejich mimořádně úspěšné...

Japonské lázně hlavy slibují naprosté uvolnění a neuvěřitelně husté vlasy

Tisíce zhlédnutí na sociálních sítích a naprosto fascinující vizuální zážitek. Japonské lázně zaměřené výhradně na vlasovou pokožku představují aktuální vrchol světového wellness. Spojují totiž...

Konec šetření na bydlení. Mladí lidé raději utrácejí za okamžité zážitky

Zprávy plné katastrof, obrovská inflace a často naprosto nedosažitelné vlastní bydlení. Mnoho mladých lidí propadá pocitu absolutní beznaděje, pročež zcela rezignují na dlouhodobé spoření....

Baletní estetika ovládla ulice a přináší nebývalou vlnu křehké romantiky

Ladný pohyb, dokonalé držení těla a neuvěřitelně romantické oblečení. Svět módy se bezhlavě zamiloval do prostředí klasického tance. Trend zvaný balletcore vrací do našich...
Reklama
Reklama
Reklama