Search here...
Reklama
Uncategorized

Lehká svačina na cesty? OMV má řešení i pro zdravější začátek roku

Nový rok často přináší chuť dělat věci trochu jinak – jíst lépe, cítit se lépe a mít víc energie. Jenže stačí nasednout do auta...
Aktuálně

Vědci varují před jídlem u televize: Mozek ignoruje signály sytosti

Je to rituál, který miluje snad každý z nás. Po náročném dni se svalit na pohovku, zapnout oblíbený seriál a otevřít sáček s něčím...
Naše tipy

Zelená oáza uprostřed kuchyně: Jak snadno proměnit domov v ráj

Domácí pěstování není jen rozmarem, nýbrž cestou k nezávislosti na zvadlých svazcích ze supermarketu, které často končí v koši dříve, než je stihnete využít. Ať už zvolíte křišťálově čistou...
Aktuálně

Nebeské spojení chutí, které vás vrátí do dětství, ale s nádechem luxusu

Představte si ten moment překvapení, když zakrojíte do zdánlivě složitého dortu a uvnitř objevíte jemné vrstvy milovaného snídaňového pokrmu. Obyčejná palačinka v sobě skrývá potenciál stát se cukrářským veledílem,...
Reklama
Uncategorized

Lehká svačina na cesty? OMV má řešení i pro zdravější začátek roku

Nový rok často přináší chuť dělat věci trochu jinak – jíst lépe, cítit se lépe a mít víc energie. Jenže stačí nasednout do auta...
Aktuálně

Vědci varují před jídlem u televize: Mozek ignoruje signály sytosti

Je to rituál, který miluje snad každý z nás. Po náročném dni se svalit na pohovku, zapnout oblíbený seriál a otevřít sáček s něčím...
Film

Netflix odhalil kalendář na rok 2026. Nabídka seriálů vám nedá vydechnout

Petra Zajícova Petra Zajícova -
Netflix nabil zbraně těžkého kalibru a hodlá rok 2026...
Společnost

Žádné kouty hanby, ale pohovka: Jak krotí emoce u vévodů z Cambridge

Petra Zajícova Petra Zajícova -
Vidět malého prince Louise, jak dělá grimasy na balkoně...
Reklama

Cestování

Osobnosti

Reklama

Další oblíbené články

Žádné kouty hanby, ale pohovka: Jak krotí emoce u vévodů z Cambridge

0
Vidět malého prince Louise, jak dělá grimasy na balkoně...

Zbavte se harampádí, dokud můžete: Lekce od Margarety Magnusson

0
Máte skříně plné věcí, na které jste léta nesáhli,...

Whoopi Goldberg o životě bez partnera: Kočka je lepší než manžel

0
Společnost nás vytrvale krmí představou, že „šťastně až do...

Teorie „Nech je být“: Jak přestat ovládat druhé a najít vnitřní mír

0
Kolik energie denně spálíte přemýšlením o tom, proč se...
Reklama

Zdraví

Spíte osm hodin a jste stále unavení? Chybí vám jiný druh odpočinku

Zdraví 0
Budíte se ráno s pocitem, jako by vás v...

Zapomeňte na hladovění. Pravidlo 30-30-30 je biologický hack pro štíhlý pas

Zdraví 0
Každý rok se objeví desítky diet, které slibují zázraky,...

Mozek nemá tlačítko „Mute“, ale vy máte prefrontální kůru. Jak zkrotit hněv?

Zdraví 0
Dopravní zácpy, protivní kolegové nebo pomalé fronty z našeho...

Diagnóza není konečná, ale výzva. Expertka boří mýty o dětech s poruchami

Zdraví 0
Slyšet od lékaře diagnózu jako ADHD nebo autismus je...

Stud stranou, jde o zdraví. Co se stane s kůží, když odhodíš poslední vrstvu

Zdraví 0
Možná ti přijde nepříjemné sedět mezi cizími lidmi jen...

Krása

Nenechte pleť zmrznout

Komerční prezentace 0
Především v zimě odolává pokožka obličeje velkému zatížení. Sníh, mráz...

Oteklý obličej a kruhy pod očima? Bramborový salát si vybírá svou daň

Krása 0
Podíváte se ráno do zrcadla a máte pocit, že...

Kadeřníci z New Yorku to tajili. Stačí změnit pořadí lahviček a neuvěříte očím

Krása 0
Máte pocit, že mytí vlasům spíše škodí, než prospívá,...

Kadeřnice radí, jak nosit dlouhé vlasy po padesátce, klíčem je vrstvení a správná ofina

Krása 0
Pravidlo, že s přibývajícím věkem se musí vlasy zkracovat,...

Citlivá pleť a sychravé počasí: Jak ji chránit a podpořit její přirozenou obranyschopnost

Kosmetika 0
Podzim a začátek zimy jsou krásné, ale pro naši...

Móda

Lyžařská kolekce značky Columbia pro celodenní pohodu na horách

Komerční prezentace 0
Letošní lyžařská sezóna je tu a kvalitní funkční oblečení...

Jak v zimě nosit různé typy bot: stylistka radí, co funguje nejlépe

Móda 0
Chladné období je tu a s ním i sezóna...

Columbia Amaze Puff – dokonalá kolekce bund a kabátů plná peří i stylu

Móda 0
Značka Columbia Sportswear přichází letošní zimu s novinkou - kolekci...

Podzim přeje pohodlí, stylu a eleganci – svrchníky, které vás zahřejí i okouzlí

Móda 0
Kvalitní maxi kabát s perfektním střihem, nadčasový křivák s...

Módní trendy na podzim 2025: Sedm barevných kombinací, které nahradí béžovou

Móda 0
Ačkoli jsou béžová a hnědá nesmrtelnou klasikou, letošní podzimní...

Více článků

Aktuálně

Tajná ingredience, která promění obyčejnou čočku v delikatesu

Mnozí mají k čočce averzi vybudovanou z dob školního stravování, kdy na talíři přistála nevabná hnědá kaše s oschlým párkem. Přitom tato drobná luštěnina...
Petra Zajícova -
Aktuálně

Fitko versus obývák: Proč tradiční permanentky prohrávají boj s chytrou technologií

Je to jednoduchá, ale krutá matematika, která trápí nejednoho novoročního nadšence. Zaplatíte tisíce za roční vstup, ale už v únoru karta leží ladem v...
Petra Zajícova -
Komerční prezentace

Evropské ocenění za design Red Dot  pro Vileda H2prO 

Potvrzeno odborníky, oceněno spotřebiteli  Mezinárodní ocenění Red Dot Award za Product Design si každý rok klade za cíl najít nejlepší produkty roku. Produkty vybrané porotou...
Michaela Polmova -
Recepty

Křupavá bomba proti virům: Salát, který vás postaví na nohy

Leden bývá měsícem předsevzetí, šedivé oblohy a bohužel i prázdných peněženek po vánočním hodování. Není však třeba utrácet tisíce za doplňky stravy, když jeden...
Petra Zajícova -
Recepty

Zapomeňte na nudný vývar a zkuste bombu z pečené kořenové zeleniny

Venku panuje lezavá zima, slunce zapadá příliš brzy a tělo si žádá něco, co ho okamžitě probere k životu. Právě v těchto dnech neexistuje...
Petra Zajícova -
Aktuálně

Rodiče v roce 2026 mění kurz: Exotika končí, vrací se jména našich babiček

Ještě nedávno se matriky prohýbaly pod náporem exotických novotvarů, neboť rodiče toužili po jedinečnosti za každou cenu. Rok 2026 však přinesl zásadní obrat, kdy...
Petra Zajícova -
Komerční prezentace

Dopřejte si novoroční restart s veganskými probiotiky Symbiotics Superhuman

Leden přináší přirozenou touhu dát tělu prostor k regeneraci a podpořit organismus. Jedním z nejlepších kroků je zaměřit se na správné fungování trávicího systému...
Michaela Polmova -
Film

Přehled roku 2025: Sedm českých seriálů, které ovládly obrazovky i hodnocení

Mrazivý pohled do hluboké studny, korupční fotbalové bahno nebo drsný boj o přežití v pohraničí. Rok 2025 přinesl na televizní obrazovky takovou nálož emocí...
Petra Zajícova -
Zdraví

Zapomeňte na hladovění. Pravidlo 30-30-30 je biologický hack pro štíhlý pas

Každý rok se objeví desítky diet, které slibují zázraky, jen aby po pár měsících upadly v zapomnění. Metoda 30-30-30 je však jiná. Nejde o...
Petra Zajícova -
Komerční prezentace

Leden je ideální měsíc na nový účes z Klieru. Jak taková změna vypadá?

Měsíc leden má v sobě energii nových začátků, kdy toužíme odhodit vše staré, nadechnout se a začít znovu. A změna účesu je jeden z...
Michaela Polmova -
Komerční prezentace

Lyžařská kolekce značky Columbia pro celodenní pohodu na horách

Letošní lyžařská sezóna je tu a kvalitní funkční oblečení je základem pro to, abyste si zimní sporty patřičně užili. Moderní technologie značky Columbia vás...
Michaela Polmova -
Komerční prezentace

Jak přelstít Blue Monday? Vsaďte na drobné radosti, které rozjasní pochmurný leden 

Leden je sice měsícem nových začátků, ale někdy i melancholie a pocitu prázdna. Dny jsou krátké, světla je málo a únava se rychle podepisuje...
Michaela Polmova -
Společnost

Už žádné výmluvy v restauraci: Trend „Loud Budgeting“ učí ženy říkat pravdu o penězích

Znáte ten pocit, kdy vás kamarádka pozve na večeři do podniku, který je nad vaše poměry, ale vy kývnete, abyste nevypadala jako „škrt“? Přesně...
Petra Zajícova -
Společnost

Mikrokamžiky štěstí: Psychologický trend, který učí mozek vnímat krásu

Všichni známe ten nepříjemný pocit, když nás něco „vytočí“ nebo rozhodí – psychologie pro to má termín „trigger“ neboli spouštěč. V poslední době se...
Petra Zajícova -
Domov

Konec přetahování o deku: Skandinávský trik, který zachraňuje manželství

Budíte se v noci zimou, protože vám partner ukradl většinu přikrývky, nebo naopak trpíte horkem, zatímco vaše polovička drkotá zuby? Pokud se každé ráno...
Petra Zajícova -
Reklama
Reklama
Reklama

O webu

Web Dokonalazena.cz je online magazín zaměřený na ženy všech věkových kategorií. Nabízí inspiraci v oblasti životního stylu, zdraví, vztahů, módy i osobního rozvoje. Každý den přináší nové články, rozhovory a tipy pro moderní ženu, která chce žít naplno.

Provozovatel

New Way Media, s.r.o.
Přívozní 1054
170 00 Praha
.
IČO: 24702617

Za redakci odpovídá Pavel Malátný.

V případě dotazů na redakci pište na pavel@oceansolution.cz.

Nejnovější články

Zelená oáza uprostřed kuchyně: Jak snadno proměnit domov v ráj

Naše tipy 0
Domácí pěstování není jen rozmarem, nýbrž cestou k nezávislosti...

Nebeské spojení chutí, které vás vrátí do dětství, ale s nádechem luxusu

Aktuálně 0
Představte si ten moment překvapení, když zakrojíte do zdánlivě...

Lehká svačina na cesty? OMV má řešení i pro zdravější začátek roku

Uncategorized 0
Nový rok často přináší chuť dělat věci trochu jinak...

Populární články

Spíte osm hodin a jste stále unavení? Chybí vám jiný druh odpočinku

Zdraví 0
Budíte se ráno s pocitem, jako by vás v...

Antarktida není jen sníh. Bílý kontinent dráždí lidskou fantazii k nepříčetnosti

Cestování 0
Nekonečné bílé pláně, kde člověk nevlastní ani píď země,...

TikTokem vládne nová mánie: Uvěřte, že máte štěstí, a ono přijde

Aktuálně 0
Představte si, že se ráno probudíte, podíváte se do...

© 2025 All Rights Reserved New Way Media, s.r.o.